Im Schlaf-Coaching gehen wir das Schlafproblem auf einer tiefen Ebene an – der Beziehungsebene. Ihr lernt zu verstehen, was euer Kind wirklich braucht, um jede Nacht ruhig und geborgen schlafen zu können. Gemeinsam entdecken wir, welche Bedürfnisse euer Kind für einen erholsamen Schlaf hat und wie ihr diese zuverlässig erfüllen könnt.

Ihr werdet Methoden zur sanften Beruhigung kennenlernen und praktisch üben, sodass euer Kind nicht schreien muss, um Unterstützung zu bekommen. Stattdessen werdet ihr aktiv dabei helfen, dass es sich entspannt und lernt, selbstständig einzuschlafen. So stärkt ihr das Vertrauen und schafft eine liebevolle Basis für entspannte Nächte.

Meine Coaching-Angebote – Wählt das passende Paket für eure Bedürfnisse

Ich biete euch drei maßgeschneiderte Schlafharmonie-Coaching-Pakete, um eure Familie auf dem Weg zu besseren Nächten zu begleiten. Jedes Paket erstreckt sich über vier Wochen und ist darauf ausgelegt, euch die richtige Unterstützung zu bieten – von grundlegender Orientierung bis hin zu intensiver Begleitung.

Standard Paket – Die perfekte Balance

Das Standard Paket ist mein beliebtester Ansatz, denn es kombiniert alle wesentlichen Elemente, um euer Kind auf sanfte und bedürfnisorientierte Weise zum besseren Schlaf zu führen. Ihr erhaltet Zugang zu den vier Video-Modulen, die euch wichtige theoretische Grundlagen vermitteln, und habt die Möglichkeit, an drei Gruppencalls pro Woche teilzunehmen, um Fragen zu klären und euch auszutauschen. Zusätzlich begleitet euch mein Chat-Support auf diesem Weg, sodass ihr jederzeit Rückhalt und Unterstützung findet.

Premium Paket – Intensives Coaching für tiefergehende Unterstützung

Für Familien, die sich eine besonders intensive Begleitung wünschen, ist das Premium Paket die ideale Wahl. Neben allen Vorteilen des Standard Pakets beinhaltet es wöchentliche 1:1 Zoom-Sitzungen, um individuell auf eure Fragen und Bedürfnisse einzugehen. So erhaltet ihr eine maßgeschneiderte Unterstützung, die euch gezielt durch jede Herausforderung führt.

Basic Paket – Für den ersten Einblick

Das Basic Paket bietet euch die Möglichkeit, einen Einblick in die Welt des Schlafcoachings zu gewinnen. Mit den vier Video-Modulen als Basis könnt ihr selbstständig erste Schritte in Richtung besserer Nächte machen. Es enthält jedoch keine zusätzlichen Gruppen- oder Einzelsitzungen, was es für diejenigen geeignet macht, die lediglich einen grundlegenden Überblick benötigen. Da ich den Wert intensiver Begleitung kenne, empfehle ich jedoch das Standard oder Premium Paket für eine umfassendere und nachhaltigere Unterstützung.

Kostenloses Kennenlerngespräch – Euer erster Schritt zu ruhigen Nächten

Ihr seid erschöpft, habt schon vieles ausprobiert und wisst nicht mehr weiter? Es muss nicht so bleiben. Der Weg zu besserem Schlaf beginnt mit einem einfachen, aber entscheidenden Schritt: einem kostenlosen Kennenlerngespräch bei Schlafharmonie.

Lasst uns unverbindlich darüber sprechen, wo ihr gerade steht und welche Herausforderungen euch belasten. In diesem Gespräch könnt ihr all eure Fragen stellen, eure Sorgen teilen und herausfinden, ob mein Coaching der richtige Weg für euch ist. Gemeinsam schauen wir, welches Paket am besten zu eurer Situation passt und wie ich euch auf eurer Reise zu entspannteren Nächten unterstützen kann.

Es ist normal, sich unsicher zu fühlen, doch der erste Schritt muss nicht schwer sein. Meldet euch jetzt an und erlebt, wie gut es tut, eine kompetente und liebevolle Begleitung an eurer Seite zu haben. Ihr habt nichts zu verlieren – nur besserer Schlaf und ein entspannteres Familienleben zu gewinnen.

Traut euch und macht den ersten Schritt. Euer Weg zur Schlafharmonie beginnt hier.